腸内デトックスにはサプリメントも有効

腸内デトックスにはサプリメントも有効

腸内デトックスにはサプリメントも有効

腸内をキレイにする腸内洗浄はちょっと怖いなという方は、毒素を排出する要素のあるフラクトオリゴ糖をサプリメントによって摂取するという方法もあります。

確かに自分の肛門にチューブを挿す・・というのは、未知の世界!なので、怖さもあると思います。サプリメントなら、飲むだけですから、効果は緩やかでも、安心ですね。

フラクトオリゴ糖は消化酵素で消化されることなく、腸まで届いて、ビフィズス菌のえさとなってくれるというありがたいものです。ビフィズス菌は善玉菌を増加させ、悪玉菌から発生する有害物質を防ぐ、という役割もあります。

またフラクトオリゴ糖だけじゃなく、ビタミンCやビタミンB1なども、代謝を活発にして、便秘を解消し、また消化不良を解消してくれます。ビタミンCは、肌にもよい成分なので、簡単に摂取できるサプリメントで補給してみるのもいいですね。

体脂肪を燃やすという意味もあるビタミンCまたビタミンCなども一緒に摂取することで、デトックスの作用も、新陳代謝アップの効果も期待できますから、適度に摂取していきたいものですね。

powered by Quick Homepage Maker 5.1
based on PukiWiki 1.4.7 License is GPL. QHM

最新の更新 RSS  Valid XHTML 1.0 Transitional